増大サプリを飲むタイミングはいつ?効率的にペニスを大きくさせよう!

増大サプリを服用する「一体いつ飲むのが一番良いの?」と疑問に思っている人は多いものです。サプリを飲むタイミングは食前、食後、食間、本番前、寝起き、就寝前など、様々なタイミングが考えられます。

せっかく飲むのであれば最大限の効果を引き出し、効率的にペニスを大きくしたいものですよね。

実は、服用する増大サプリに含まれている成分や、勃起薬、精力増強ドリンクなど種類によってタイミングが異なります。そして、そのタイミングを合わせることで効率良く摂取することができるのです。

今回はそんな増大サプリを飲むタイミングについて分かり易く解説をしていきます。

これから服用を始める人、既に服用しているけど思ったような効果を得られていない人は是非参考にしてみてください。

用法通りに飲む

まずは服用する増大サプリの用法通りに飲むことから始めましょう。

その理由としては以下のものが挙げられます。

  • 安全性が最も高い
  • 服用する増大サプリを知ることができる

初めて飲む増大サプリを用法通りに飲むのは当然のことです。それは、販売・製造元が推奨している最も安全な方法だからです。推奨されているタイミングで増大サプリを飲み、服用する増大サプリの効果や、服用後の体調などを把握することから始めましょう。

ただ、この「用法を守る」方法は、販売・製造元が推奨している飲み方であり、最も安全性が確保されている方法ですが、最も効果が高いタイミングであるとは言い切れません。

もちろん、推奨されているタイミングが最も効果が高い場合もあれば、人によって得られる効果が異なることもあるでしょう。

推奨通りに服用していて、既に効果を実感できている人は無理にタイミングを変える必要はありません。

しかしながら、効果がイマイチ体感できていないという人は、タイミングを変えることで効果が得られる可能性があります。

そこで、以降では効果が得られる時間帯について紹介をしていきます。

吸収率が良い時間帯に飲む

病院で風邪薬を処方された際や、市販の風邪薬の用法を見てみると「食後30分以内に服用」と書かれていることが多いです。

このような薬を飲んできた経験から、「食後に服用する」という感覚が沁みついてしまっている人は少なくありません。そのため、増大サプリも「食後30分以内に服用」しようとしてしまいがちです。

しかしながら、実は摂取する栄養素によって、吸収されやすいタイミングが異なります。

増大サプリによく含まれているのは「シトルリン」や「アルギニン」といったアミノ酸です。

アミノ酸の吸収率が高いとされているタイミングは以下のようになっています。

  • 食前30分
  • 食後2~3時間
  • 就寝前

アミノ酸は、体や筋肉を作る主成分であり、筋肉のエネルギーとして使用されます。アミノ酸を服用するタイミングは、上記のような空腹時が良いとされているため、主成分がアミノ酸で構成されている増大サプリも、空腹時の服用が最も吸収率が高いと言えるでしょう。

ただし、主成分であるアルギニンは空腹時に飲むと消化器官への負担が高く、胃もたれや胃痛を引き起こす可能性があります。このようにリスクがある場合があるので、服用する増大サプリに含まれる成分について理解をしておくことも大切です。

このことから、全くの空腹である「食前30分前」よりも、「食後2~3時間」の方が消化器官への負担が少なく、より安全に飲むことができるタイミングであると言えるでしょう。

また、脳や体が活発な時間帯に服用すると良いという意見もあります。

このことから、12時~13時に昼休みとされる学生や社会人の場合、「15時頃」が良いタイミングであると言えるでしょう。

もちろん、人によって生活リズムは異なるので必ずしもこの時間がベストというわけではありませんが、服用するタイミングの目安にしてみてください。

以降では、増大サプリや勃起薬、手軽に始められる精力増強ドリンクといった、タイプ別に飲むタイミングについてまとめていきます。

タイプ別に飲むタイミングが異なることを理解しよう

前項で、増大サプリを服用するタイミングは「食後2~3時間」とお伝えしましたが、バイアグラのような勃起薬、凄十のような精力増強ドリンクといった服用するタイプによっても、タイミングが異なります。

簡単にまとめると以下のようになります。

タイプ 飲むタイミング
増大サプリ 食後2~3時間
勃起薬 食前・食間
精力増強ドリンク 本番1~2時間前

勃起薬や精力増強ドリンクの飲むタイミングの理由は次のようになります。
(増大サプリの服用のタイミングについては、既にお伝えした通りなので説明を割愛します。)

勃起薬には、バイアグラやレビトラといった有名なものがありますが、実は食後に飲むと「効果が落ちる」もしくは「効果が無い」です。

これまで、こうした勃起薬を飲んだにも関わらず、効果を実感できなかった人は、飲んだタイミングを思い返してみましょう。もしかしたら、効果が無かったのではなく、飲むタイミングが悪かった可能性があります。

また、同じく勃起薬であるシアリスは、食事に影響されにくいとされています。しかしながら、その他の勃起薬と同様、食後での服用は効果が落ちるという口コミや評価が多数上がっています。それらを鑑みて、勃起薬は「食後」に飲むのがベストのタイミングであると言えるでしょう。

続いて、コンビニでも気軽に買える凄十のような精力増強ドリンクの飲むタイミングについて説明をします。

精力増強ドリンクの場合は、「本番1~2時前」に飲むようにしましょう。その理由として、精力増強ドリンクのような飲み物の場合、摂取してからおよそ30分後に腸で吸収されるからです。

ついつい本番の「直前」に飲みがちですが、それではせっかくの成分を吸収できていない状態ですので効果を実感せず不完全燃焼となってしまいます。
時間配分に留意するようにすると良いでしょう。

飲み方にもポイントがある

増大サプリの効果を実感するためには、タイミングだけではなく、その飲み方にもポイントがあります。

増大サプリを飲み方のポイントは次のようなものがあります。

  • 決まった時間に飲むようにする
  • 継続して飲み続けることが重要
  • 常温の水で飲むようにする

増大サプリは、「太くなる」「硬くなる」という効果ばかりを意識してしまいがちですが、それらは「血流の改善」「成長ホルモンの分泌促進」という効果があっての増大です。

また、増大サプリは健康補助食品という位置付けにあります。

このような「血流の改善」や「成長ホルモンの分泌促進」のような、体質改善は一朝一夕では実現しません。つまり、増大サプリには即効性がないのです。

そのため、毎日決まった時間に、継続して飲み続けることがとても重要となっています。

毎日飲み続けるのが難しいという人は、服用したかチェックできるアプリや手帳を利用すると良いでしょう。

また、「体の中に入ってしまえば同じ」という理由から、お茶やジュースなどで増大サプリを飲む人がいますが、こちらはNGです。

含まれている成分によっては、組み合わせが悪いものもあり、充分に効果を発揮できない可能性もあります。

増大サプリを飲む際には、吸収率が高い常温の水で飲むように心がけましょう。

増大サプリは飲むタイミング次第でさらに効果を引き出せる

増大サプリは飲むタイミングによって得られる効果が異なります。

  • 初めて飲むサプリは用法を守って服用する
  • 増大サプリは空腹時(食後2~3時間)に服用する
  • 決められた時間に毎日継続して飲み続けることで体質が改善される

初めて服用する増大サプリの場合、その見極めのために用法を守り、サプリの質や服用後の体調などを確認する必要があります。

しかしながら、服用する増大サプリの成分を理解し、適切なタイミングを見極めることで効率良く摂取することができるのです。

タイミングを見誤ると効果を得られないこともあるため、飲むタイミングが非常に重要であることが分かります。

これから増大サプリを飲み始める人は是非とも参考にしてもらい、効率良くペニスを大きくしていきましょう。